No Hay Nada Roto en Ti
Guía para Sanar tu Historia, Procesar el Dolor y Volver a Ti
Pabón, Carmen E.
Es un libro para jóvenes adultos que sienten que su pasado todavía manda. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas: encontrarás verdad, cuidado y herramientas pequeñas para volver a ti. A través de historias reales, preguntas directas y ejercicios simples, entenderás cómo tu cuerpo guarda memoria, cómo la culpa y la vergüenza te silencian, y por qué repites vínculos que confunden.A...
Sinopsis
Es un libro para jóvenes adultos que sienten que su pasado todavía manda. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas: encontrarás verdad, cuidado y herramientas pequeñas para volver a ti. A través de historias reales, preguntas directas y ejercicios simples, entenderás cómo tu cuerpo guarda memoria, cómo la culpa y la vergüenza te silencian, y por qué repites vínculos que confunden.Aprenderás a maternarte, poner límites y construir relaciones seguras sin perderte. Este libro no reemplaza la terapia, pero puede ser el primer lugar seguro donde tu historia por fin se ordena con compasión y valentía.
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