Libros de Gatos que se superan y ayudan 178 resultados

Jacobsen, Pablo

Conecta

Pablo Jacobsen propone una ruta poderosa para salir del piloto automático, desmontar los condicionamientos que limitan la vida y entrenar una mentalidad más libre, enfocada y consciente.A partir de historias personales, casos reales, herramientas prácticas y una voz cercana, pero retadora, *Las siete llaves de la liberación interior* invita al lector a transformar su percepción...

Jackson Nakazawa, Donna

Aguilar

Donna Jackson Nakazawa demuestra, con base en la neurociencia más reciente, que la rumiación no es rnsolo "pensar demasiado", sino el mayor predictor de depresión, ansiedad, trastornos alimenticios, abuso rnde sustancias, enfermedades crónicas y peor recuperación postquirúrgica . A diferencia de propuestas rncentradas en afirmaciones vagas o terapias prolongadas, ofrece herrami...

Osho

Debolsillo

En Creencia, duda y fanatismo, Osho reflexiona en torno a una de las interrogantes vitales del ser humano y la vía para darle respuesta: la búsqueda de la verdad a través de la fe y las religiones, y cómo la necesidad de encontrarla, aunada a la falsa certeza de haber hallado la verdad, puede cegar a las personas al grado de sacar su propio centro. Osho invita a poner en crisis...

Mammoliti, Marina

Grijalbo

Un libro que invita a comprender la ansiedad desde una mirada cercana, accesible y rnprofundamente humana . A través de su experiencia clínica y su manera clara de comunicar, rnMarina Mammoliti ofrece una guía para reconocer lo que sentimos, entender por qué ocurre y rnaprender a vivir con más calma y conciencia . ...

Sosa Gallego, Erica

Bruguera

u00bfY si se ha enfadado conmigo y nunca vuelve a hablarme? u00bfY si cambio de plan y me arrepiento el resto de mi vida? u00bfY si este dolor de cabeza significa que algo va mal en mi cuerpo? u00bfY si, una vez más, me preocupo por cosas que aún no han pasado?nnSi te reconoces en estos pensamientos, es probable que la ansiedad haya llegado a tu vida. Pero no te culpes por ello...

Dispenza, Joe

Grijalbo

Tus genes no defi nen quién eres. No estás programado rnpara ser de una manera determinada toda tu vida. Exisrnte una nueva ciencia que empodera a los seres humanos rnpara crear la realidad que elijan. En Deja de ser tú, el cornnocido autor, orador, investigador y quiropráctico Joe Disrnpenza combina los campos de la biología, la genética, la rnfísica cuántica, la neurociencia ...

Whitmore, John / Gaskell, Tyfany

Paidos

La edición más actualizada del libro número uno de coaching para entrenadores, líderes, gestores de talento y profesionales de todo el mundo.Coaching es el texto fundacional de esta disciplina. Basándose en el modelo GROW desarrollado por el propio Sir John Whitmore, pionero del coaching, descubriremos cómo permitir que podemos dar lo mejor de nosotros mismos para impulsar nues...

Dyer, Wayne W.

Diana

El manual definitivo de autoayuda para identificar los pensamientos autodestructivos que frenan tu felicidad y tomar el control absoluto de tu vidaSi el miedo te paraliza, si te preocupa demasiado la opinión ajena o si eres incapaz de tomar decisiones sin consultarlas con alguien más, estás viviendo a través de las zonas erróneas de tu personalidad. Estos comportamientos autode...

Gonzalez Alorda, Álvaro / Lagomarsino, Raúl / Trigueros, Joaquín / Arboleda, Catalina / Barrera Duque, Ernesto / Zavala, Rafael / Melo, Francisca / Roncancio, Rolando / Valseca, Gonzalo / Abecia, Cristina / Almandoz, John / Valverde, Juan Carlos / Duque, Andrés

Aguilar

Este libro reúne 30 relatos inspirados en procesos reales de mentoring (con identidades protegidas) y nguía al lector por cuatro u201cestaciones u201d: viajar por dentro, punto de partida, compañeros de viaje y naprendizajes en el camino . Cada historia abre un tema clave del autodesarrollo y la transformación npersonal/organizacional : propósito, juventud de corazón, vulnerabi...

Stossel, Scott

Booket

El gran ensayo sobre la ansiedadu00a0convertido en un éxito de ventas enu00a0Estados Unidos.La vida de Scott Stossel ha sido desde la infancia una lucha constante contra la ansiedad. En estas páginas nos cuenta su propia experiencia con anécdotas tan conmovedoras como divertidas, a la vez que ofrece un completo retrato de este trastorno. Mientras seguimos su historia, aprendemo...

Erikson, Thomas

Península

Una guía para identificar a los mentirosos que te rodean y acabar con sus engaños de una vez por todas.Los estudios sugieren que dos personas que se conocen por primera vez se dirán hasta tres mentiras durante los primeros cinco minutos de su conversación. u00bfCómo se explica un dato tan sorprendente? u00bfPor qué mentimos, incluso cuando sabemos que no debemos hacerlo? u00bfE...

Pabón, Carmen E.

Península

Es un libro para jóvenes adultos que sienten que su pasado todavía manda. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas: encontrarás verdad, cuidado y herramientas pequeñas para volver a ti. A través de historias reales, preguntas directas y ejercicios simples, entenderás cómo tu cuerpo guarda memoria, cómo la culpa y la vergüenza te silencian, y por qué repites vínculos que confunden.A...

Cotes, Fito

Proyectos sin Limites

u00bfTrabajas duro, pero el dinero no te alcanza?rnu00bfSientes que las deudas te persiguen, aunque ganes bien?rnu00bfTe prometiste muchas veces que este año sí ibas a organizar tus finanzasu2026 y nada cambió?rnDEUDAS CEROrnEs una guía práctica para recuperar el control de tu dinero, ordenar tus finanzas y diseñar un plan claro para salir de deudas sin fórmulas mágicas ni sacr...

Santa María Tobón, Ana Isabel

Penguin Random House

Un libro profundamente íntimo y valiente que explora aquello de lo que no hablamos por vergüenza , nmiedo o mandato social . A través de relatos personales , testimonios reales y una reflexión espiritual ny emocional sostenida , la autora invita al lector a mirar de frente el dolor, el silencio , la exclusión , el nabuso , la enfermedad mental, el duelo y las heridas heredadas ...

Cerón Otoya, Diana

Mediapluma

Diana Cerón Otoya se ha convertido en una maestra de lo divino. Gracias a su condición de maestra, y su capacidad de canalizar los códigos sagrados de Agesta, y de interpretar los mensajes del Cielo, ha ayudado a miles de personas a alcanzar la abundancia, la salud y el bienestar espiritual. ...

Hoyos Turbay, Maria Carolina

Mediapluma

La resiliencia es una de las habilidades humanas más difíciles de entrenar, pero todos la llevamos dentro. María Carolina Hoyos se ha levantado varias veces de los momentos más oscuros que la vida le ha traído. Esta es su historia. ...

Habif, Daniel / Ruiz, Anyha

Península

Daniel Habif y Anyha Ruiz comparten en este libro su historia y aprendizajes sobre cómo cultivar el amor con propósito, fe y compromiso. A través de reflexiones y herramientas prácticas, guían al lector a sanar, fortalecer sus vínculos y comprender que el amor verdadero se construye cada día con actos e intención. ...

Acuña, Lewis

Diana

Son 365 reflexiones breves para sostenerte en los días difíciles y afirmarte en los buenos.Para el camino es un compañero de viaje, no un calendario de tareas. Son 365 reflexiones breves para sostenerte en los días difíciles y afirmarte en los buenos. Es el amigo que te propone aceptación, responsabilidad y amor propio como ruta para sanar, poner límites y avanzar. Con tono cer...

Laguna Proaños, Carlos Andres

Mediapluma

La nueva estrategia empresarial para convertir clientes en fanáticos de tu empresa y servicio para toda la vida. ...

Giraldo Mejia, Julian David

Mediapluma

Luego de haber sufrido un accidente cerebrovascular, y permanecer 18 días en coma, y al despertar, olvidarlo absolutamente todo, Julián Giraldo despertó, regresó a la vida, y nos cuenta en esta apasionante historia cómo es levantarse un día y haberlo olvidado absolutamente todo: comer, caminar, correr, llorar. u00bfY si tuvieras que comenzar absolutamente de nuevo, te animarías...

Pardo Tovar, Carolina

Editorial Independiente

El Arte de Volar después de los 50. Cómo planear y disfrutar tu nueva etapa de vida, es una invitación a replantear esta etapa no como un cierre, sino como el mejor punto de partida. Lejos de ser un aterrizaje, los 50 pueden convertirse en el momento ideal para despegar hacia una vida más autentica y plena.rnEn esta obra Carolina Pardo Tovar compparte su proceso de reinvención...

Novoa, Carolina

Booket Paidós Colombia

Un cuerpo sano requiere una mente sana y un alma en paz.u00bfTienes un dolor persistente y por más que vayas al médico y sigas paso a paso su tratamiento, no mejoras? u00bfTe acaban de diagnosticar una enfermedad y no puedes comprender por qué ha llegado a tu vida de esta manera y en este momento? Los malestares pueden ser físicos, pero también tienen un importante factor emoci...

Barker, Jessica

Granica

Cuando se trata de ataques informaticos todos somos potenciales victimas Pero no es necesario estar indefensos ante estas amenazas Hackeados ofrece el conocimiento y las estrategias necesarios para protegernos La experta en ciberseguridad Jessica Barker revela como los piratas informaticos estan utilizando tacticas y tecnologias de vanguardia para atacar a personas y organizaci...

Alba Cardalda

Vergara

¿Por que nos cuesta poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a que dejen de querernos si decimos "no" son algunas de las razones, Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa, temor o ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes....

Gomez, Pablo

Grijalbo

El autor explora el uso de herramientas espirituales como la meditación, la respiración consciente, la compasión, el perdón y la gratitud, y demuestra, con fundamentos científicos, cómo estas prácticas impactan el cerebro y mejoran nuestro bienestar. Tienes en tus manos una guía completa sobre cómo moldear el cerebro, reprogramar creencias limitantes y entrenar la mente para in...

Masferrer, Alejandro

Gg

En este nuevo libro, Alejandro Masferrer nos propone un modelo de desarrollo y gestión de equipos creativos basado en un proceso que contempla distintas fases de madurez, que nos invita a explorar, transitar y aprender a aplicar de forma ordenada, sencilla y eficaz. ...

Masferrer, Alejandro

Gg

En esta segunda edición, Alejandro Masferrer actualiza y amplía las bases de su metodología de co-creación en procesos creativos.nnTrabajar en equipo es algo enormemente gratificante, pero también enormemente complejo. Tras muchos años de experiencia en la facilitación de procesos de creación en grupo, el autor ha sintetizado en este libro una eficaz metodología que sirve de gu...

Cerón Otoya, Diana

Mediapluma

La autora Bestseller, con 200 mil seguidores en Youtube y 210.000 seguidores en IG, autora de Manual de códigos sagrados (éxito en ventas) regresa a las librerías con un nuevo libro. Los Códigos Sagrados son una tecnología espiritual entregada por Seres de Luz a través de Agesta para ayudar a alcanzar la abundancia y los diferentes aspectos del bienestar humano. Diana Cerón Oto...

Thich Nhat, Hanh

Urano

Detenerse, respirar y acallar el pensamiento: en estos tres sencillos gestos reside el secreto de la paz, el sentido y la felicidad. Este es uno de uno de los textos más desacatados del líder espiritual Thich Nhat Hanh, una guía práctica que nos enseñará cómo cultivar el silencio interior; una de las mejores herramientas de autoconocimiento y felicidad que podremos aplicar en c...

Barroso Braojos, Olga

Shackleton Books

Todo hombre que pega es un maltratador. Pero un maltratador no es un hombre que pega. Muchos maltratadores nunca agreden físicamente. n nTodo hombre que te hace sentir inferior es un maltratador. Pero un maltratador no es un hombre que insulta. Muchos nunca lo hacen, aunque te hacen sentir que eres peor que él. n nTodo hombre que trata de controlarte y decidir cómo organizas t...